Buku ini memandang rumah bukan sekadar bangunan fisik, melainkan unit kesehatan terkecil yang memengaruhi kualitas hidup penghuninya. Pendekatan yang digunakan adalah preventif (pencegahan), yakni bagaimana menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) dalam rutinitas harian untuk meminimalkan risiko penyakit, kecelakaan rumah tangga, hingga masalah kesehatan mental akibat stres dalam rumah tangga.